Extra tillskott för kvinnor

kosttillskott kvinna bäst i test 1 vitaminer kvinna 50 2 vitaminer kvinna 60 3 kosttillskott kvinna 40 4 Hos Apotek Hjärtat hittar du flera kosttillskott för kvinnokroppen med vitaminer, mineraler och antioxidanter. Multivitaminer och multimineraler i form av kapslar och tabletter som är lätta att svälja. Välj bland flera kända varumärken som MittVal, Alpha Plus och vår egna serie Hjärtats. 5 Kvinnor behöver vitaminer och mineraler som hjälper kroppen att hitta en bra balans. Då kvinnors kropp går igenom olika cykler är det extra viktigt att vara vaksam över sitt dagliga tillskott av vitaminer och mineraler. Därför kan ett extra tillskott av järn, folsyra och magnesium vara till stor nytta. 6 Bett och stick Efter bett Fästing Myggmedel Feber och värk Artros och ledbesvär Barn Febernedsättande Febertermometer Huvudvärk Led- och muskelvärk Mensvärk Migrän Tandvärk Träning och träningsvärk Värmande och kylande Febernedsättande Acetylsalicylsyra Diklofenak Ibuprofen Paracetamol Huvudvärk. 7 För de flesta finns det alltså inget behov av extra kosttillskott. Personer som inte äter alla sorters livsmedel eller har någon sjukdom som leder till ökat behov kan behöva ta kosttillskott. Detta gäller särskilt de som väljer bort flera livsmedelsgrupper. 8 Kvinnor behöver vitaminer och mineraler som hjälper kroppen att hitta en bra balans. 9 Viktiga vitaminer och mineraler som är lite extra viktiga för kvinnor är bland annat järn och folsyra men även D-vitamin. 10